О медитации

     "Преданные, как правило, путаются в вопросах ме­дитации. Так же, как вы не можете ясно прослушать радиопередачу, пока не настроите ваш приемник на соответствующую длину волны, так и в медитации вы не ощутите желаемого единства с Богом, пока не настроитесь на Божественное. Некоторые искатели принимают концентрацию за медитацию. Концентра­ция необходима в каждом действии в повседневной жизни, при чтении, письме, ходьбе, разговоре, еде и т. д. Концентрация находится ниже чувств, созерца­ние - в середине, и медитация - выше чувств.
     Медитация на самом деле превосходит чувства и ум. В процессе сосредоточения ум продолжает ак­тивно думать над разными вещами из прошлого, на­стоящего и будущего. Мысли бегут быстро. Человек с трудом концентрируется на Боге даже сидя в падмасане (позе лотоса) и закрыв глаза. Нет необходи­мости сидеть в «медитации» и расходовать свое время подобным образом. Можно трансформировать каж­дое действие в повседневной жизни в приношение Богу. Обычная домашняя работа, например приго­товление чаппати (лепешек из пшеничной муки) мо­жет быть превращена в акт богослужения. Так как тело - это инструмент, вы можете сделать Бога счаст­ливым с помощью этого инструмента и сами наслаж­даться счастьем в процессе работы. Так можно практиковать медитацию в повседневной жизни"

Сатья Саи говорит, том XXVI, глава 13 "Искры от Божественной наковальни"

Бхагаван Шри Сатья Саи Баба давал лекции в «Саи Шрути», Кодаиканал, с 5 по 26 апреля 1993 года перед большой аудиторией, превышающей 3000 человек, включая значительное количество иностранных преданных из разных стран. Приведены отрывки из лекций с 5 по 12 апреля