Осторожно!

SOS

в индии на сырах со знаком 100% вегетарианское в составе встречаеся сычуг и моностеариты

скажите, а что есть чем заменять, если мясо не есть, чтобы небыло ничего такого плохого последсвтий на организм, долго сам не ел мясо, без запретов просто организм отвращал его, но последнее время, были знаки, и все само слу чилось, поел ел мясо, и можно сказать выздоровел, хоть и временно.. Чем же заменять его? чтобы небыло недостатка для организма в нем. т.к. всеравно суть не в мясе. т.к. многие святые его Ели и едят.. К примеру - христианство, ислам, суфизм...

БАБА ГОВОРИЛ ЧТО БОБОВЫЕ ИДЕАЛЬНЫЙ ЗАМЕНИТЕЛЬ МЯСА ;

Я ЕЩЕ ДЕВУШКАМ С ОБИЛЬНЫМИ МЕСЯЧНЫМИ РЕКОМЕНДУЮ ВИТАМИНЫ КОМПЛЕКСНЫЕ В ДОЗИРОВКЕ В 2 РАЗА МЕНЬШЕ ЧЕМ РЕКОМЕНДУЮТ.

В СВЯЗИ С ОТСУТСТВИЕМ В-12 И ЖЕЛЕЗА В ВЕГЕТАРИАНСКОЙ ПИЩЕ.

А ЕЩЕ БАБА ГОВОРИЛ ЕСЛИ БЫ ВСЕ ДЕЛО БЫЛО ТОЛЬКО В ЕДЕ ТО ВСЕ КОЗЛЫ БЫЛИ БЫ СВЯТЫМИ

ТАК ЧТО МОЛИТЬСЯ ПЕРЕД ЕДОЙ ЭТО НУЖНО.)

БЕЗ ВАРИАНТОВ , ВСЕРАВНО ВСЕ НЕ ПРЕДУСМОТРИШ.

О СЕБЕ НЕ ЕМ МЯСО С 1994 ГОДА.

скажите, а что есть чем заменять, если мясо не есть, чтобы небыло ничего такого плохого последсвтий на организм

Заменять можно белковыми продуктами растительного происхождения или молочными.

Вся суета вокруг вегетарианства из-за так называемых "незаменимых" аминокислот, из которых строятся различные необходимые организму белки. Якобы 8-10 аминокислот не синтезируются в организме и не содержатся широко в растительной пище и поэтому надо жевать мясо. Последние исследования подтвердили - все синтезируется и воспроизводится, но очень хитрым образом. В толстом кишечнике вегетарианца появляются специальные бактерии, вырабатывающие как раз эти аминокислоты или белки с их содержанием, а у мясоедов эти бактерии погибают, но необходимые аминокислоты поступают с мясом.

Проблема еще в том, что эти бактерии чутко реагируют на то, что мы едим, например, погибают при употреблении лука и чеснока, да и много чего еще.

Поэтому пока вы не перешли на 100% сатвическое вегетарианство с проверенно хорошими продуктами без добавок, не отказывайте себе в молочной продукции, а так же разнообразьте меню разными белковыми продуктами (бобовые, орехи). Побольше разнообразия в орехах и бобовых - растительные продукты содержат разное сочетание разных аминокислот, не отказывайтесь от употребления соевых продуктов - это достойная замена животным белкам, только берите их из проверенных источников (например, я всегда беру у кришнаитов - у них всегда качественные продукты).

Есть еще момент с витаминами группы B - они быстро уничтожаются дрожжами, а пополняются не так хорошо, как у мясоедов, поэтому кушайте только бездрожжевой хлеб, благо его сейчас полно.

Кстати о сырах и молочных продуктах - есть две технологии производства сыров:

1) традиционная кисломолочная; 2) с использованием сычужного фермента.

Повсеместно в производстве используется сычужная ферментация, позволяющая очень быстро сворачивать молоко и соответственно быстро производить сыры и творог.

Да-да, и ТВОРОГ!

Поэтому, фабричные сыры и творог на 99% сычужного происхождения, даже если это не написано на упаковке. Возможно, кто-то обладает информацией, какие заводы еще производят продукцию по кисломолочной технологии - прошу опубликовать.

Сычужный фермент производят из сычуга - части желудка жвачных травоядных животных (ВидьЯ называл его ранетом), причем он в большом количестве остается в конечном продукте (сырах и твороге).

В общем случае остается покупать деревенский творог и домашний сыр на рынке или у бабулек в деревне, либо просто молиться Господу и кушать, что дают.

Не забываем, что молитва перед едой очищает ее и освящает, а тело суть вторично, так что не хлебом единым...

Шоколад, чай, кофе--продукты невежественные, они содержат кофеин.

Лучше пить травянные чаи.

Еще оказывается моя любимая картошка тоже относится к продуктам невежественным и она не приносит здоровья а наоборот.

общеизвестно, что главное невежество - это считать себя телом.

внимательго смотрите в индии со знаком вегетарианского все печенье с Е322 -яичный лецетин