"Дорогой ум,ты полон беспокойств."

Что же делать?

Читать наш Форум, тут целые километры страниц с советами, как успокоить ум. Можно прямо в поисковике написать, поисковик находится справа сверху, там строка, печатайте там слова ум, методы успокоения ума и вам выйдут страницы.

Яшода.воспользовалась вашим советом!Там всё обобщённо,а хочется конкретики!Это же всё так индивидуально!Одному одно помогает(типа валерьянки),другому другое!Может есть какие-то упражнения!Посоветуйте!Не могла всю ночь заснуть!Вы же специалист!

В интернете нашла,попробовала,не помогает!Может эти упражнения кому-нибудь помогут

Хочу поделиться способом, который меня выручал в разные периоды жизни, когда нужно было спать, но не получалось заснуть. Скажу сразу, предвосхищая гневные ответы форумчан, что одно дело страдать бессонницей на фоне стресса, а другое - при голосах или из-за лечения: я этот метод с успехом использовала и на пике голосов, единственное, расслабление дополняла счетом, и засыпала, правда, не за 10 минут, но за полчаса-час точно. 

Безотказный рецепт борьбы с бессонницей или как уснуть за 10 минут, даже если не хочется 

На самом деле, чтобы заснуть, даже тогда, когда не хочется, или хочется, но не получается, совсем не сложно. Для этого нужно научиться всего лишь правильно расслабляться. Я для себя этот способ открыла очень давно, еще будучи школьницей, но много позже обнаружилось, что не я первооткрыватель, и методика разработана много столетий назад. По моим подсчетам вероятность засыпания после полного расслабления тела составляет около 90%. Согласитесь, это немало. 

Будучи уже взрослой я поняла, что нам мешает уснуть напряжение мышц, не говоря уже об извечном внутреннем диалоге. Так вот, остановив своего внутреннего собеседника и последовательно расслабив мышцы, мы достигаем релаксации и мгновенно засыпаем. Причем, что интересно, вы даже будете ощущать момент перехода ко сну, т.е. проваливаясь в это особое состояние, вы осознаете, что все, релаксация дала нужный результат и вы вот-вот заснете. Тут главное внутреннюю говорилку не включить на радостях)) 

Даже если вы не заинтересованы в засыпании, возможность расслабиться сама по себе очень полезна. Во-первых, умение расслабляться может предотвратить или снизить частоту заболеваний. Во-вторых, расслабление повысит вашу работоспособность и активность в течение дня. 

Расслабиться вовсе не трудно, если вы умеете. Ниже описано, что надо сделать для расслабления. 

• Лягте прямо, руки положите вдоль тела. 
• Закройте глаза и ни о чем не думайте. Выполните последовательно приведенные ниже действия. 

1. Расслабьте голову и шеи. Почувствуйте, как волна расслабления проходит по мышцам лица, волосам, шее. 
2. Расслабьте плечи. Если нужно, немного подвигайте их. 
3. Расслабьте грудь и переднюю часть корпуса. Ощутите естественность вашего дыхания. 
4. Расслабьте спину. Почувствуйте расслабление каждой мышцы. 
5. Расслабьте руки вплоть до кончиков пальцев. Пальцы можно согнуть. 
6. Расслабьте ноги вплоть до кончиков пальцев. Почувствуйте, как все напряжение уходит со ступней ваших ног. 
7. После расслабления тела, расслабьтесь умственно. Почувствуйте, что вас ничто не заботит. Ни о чем не думайте. 

В конце такого расслабления вы почувствуете себя "тряпочкой" или растекающимся по кровати. Как только вы достигли такого полного расслабления, вы почувствуете, как голова становится тяжелой, мысли текут медленно, ленно, а то и вовсе отказываются входить в голову. Удержите расслабленность и негу хотя бы несколько минут и вы очень быстро провалитесь в сон. 

Если же не получается уснуть, то дело не в методике (как многие поспешат сказать), а в том, что вы по привычке напрягли ту или иную часть тела. Еще раз расслабьте напряженные мышцы, пройдите вниманием по всему телу и если вы все таки смогли полностью расслабиться, то очень скоро сон вам гарантирован.

Виринея

8 часов назад, Савитри5 сказал:

Что же делать?

читать мантру быстрее, чем крутятся мысли))))
хоть это и кажется смешным, когда выпоняется джапа, но буддисты именно так и делают...
вот, в частности мантра для остановки ума Ом А Ра Па Ца Нади (Om Ah Ra Pa Tsa Na Dhi)
в интеренете на видео нашла только плавное чтение этой мантры,
но у меня был вариант аудио с очень быстрым чтением, -
это действительно, что называется "вынос мозга", в хорошем смысле этой фразы))

Можно очень быстро читать ОмСайРамОмСайРамОмСайРам..... -
и если мысли всё же не останавливаются,  читать ещё быстрее... ещё быстрее...
и фокусироваться, чтобы звуки не глотались и не путались местами

Природа ума - движение, он может остановиться только по Милости.
Или, например, от изумления: когда глядя вокруг вдруг осознаешь, что всё это - Бог...

Если его останавливаешь насильно, он и возвращается потом насильно.

Метод универсальный - садхана, которая утончит ум до саттвы, а там и до  полной тишины недалеко, 
когда ему просто неинтересно ничего мирского пережёвывать по тысячному кругу.
Только блаженствовать с своём источнике.

Что помогает контролировать (успокаивать) Ум:

1) Молитва, с утра, Господу Богу, чтобы день прошёл мудро, разумно и благоразумно. (или что-то в этом роде.)

2) Начать жить по Графику, как на день, так и на неделю. (Можно и на месяц, и на год. Тогда ты не думаешь, что делать дальше, каждый раз, а просто делаешь по Графику.)

3) Можно принимать мяту, пустырник и т.п. (А на ночь кушать успокаивающие овощи. А также продукты богатые витамином В - который служит строительным материалом для оболочки нервной системы (пшеница, отруби, бобовые, витамины типа "Ундевит" и т.п.))

4) Хорошо отвлекает от ненужных мыслей занятия физкультурой, физ.трудом, хобби. (Можно также посмотреть комедийные передачи или фильмы.)

5) Хороший способ спокойно спать, если рядом много родных и близких - это закрыть уши берушами или кусочками ваты, которые можно менять каждый день. (Тогда шум извне не будет вам мешать спать.)

Ом Саи Рам.

Хочу привести два высказывания выдающихся мастеров,
говорящих о том, что спокойный ум - это результат серьёзной
духовной практики, и заодно критерий её.

То есть, простоя взять и успокоить ум не получится.
Он сам успокоится, когда все составляющие личности
будут доведены до высокого духовного уровня.

Степень свободы от нежелательных мыслей и степень концентрации
на одной мысли является мерой духовного прогресса.

Рамана Махарши

***

Нет лучшего признака духовного достижения, чем дисциплинированный ум.
Это истинная победа настоящего воина, лишенного оружия.
– Чатрал Ринпоче (мастер традиции Ньингма)

Беспокойство ума может быть связано и с местонахождением человека.

Свами рассказывал, что Лакшмана, безмерно преданный Раме, стал вести себя беспокойно, реагировал с  раздражением и перечил Раме, когда они проходили место, где ранее обитали демоны. Демонов уже не было в том месте, но их вибрации остались и оказывали дурное влияние на ум Лакшманы. Поэтому для спокойствия ума следует (ко всему перечисленному выше) избегать дурных мест и компаний.

Да, факторов, нарушающих покой ума
(такой зыбкий, что дунь - и всё), множество.

Святые говорит о том, что очень сильно покой нарушается от осуждения других.
Разве кто-то не ощущал это на себе?
А Свами добавляет, что при этом и карму плохую на себя берем.
Но мы продолжаем это делать.

И ничто так не способствует успокоению вритти, как
полное предание себя и всего-всего во волю Бога.
И видение Его во всём.

Но это требует многодесятилетней практики.

Очень быстро успокаивают колебания ума многие практики
типа "чистого видения", когда, глядя на что-либо,  не находишь себя, смотрящего человека.
Или убираешь себя из картинки и становишься чистым восприятием.
И другие подобные практики работы с сознанием-восприятием.
Но замолкнув, ум скоро возвращает свою болтовню обратно,
как только практика завершена, потому что нет укоренения в чистой осознанности.

То есть, и здесь нужны долгие годы усилий, как ни крути.
Хоть бхакти, хоть джняна - работать и работать....

Но "главный компонент: "без Милости Бога вы не можете добиться ничего" (Свами)

В 02.11.2018 в 04:26, Яшода сказал:

Читать наш Форум, тут целые километры страниц с советами, как успокоить ум. Можно прямо в поисковике написать, поисковик находится справа сверху, там строка, печатайте там слова ум, методы успокоения ума и вам выйдут страницы.

Что-то мне подсказывает, что это приведет к противоположному результату.

Давайте зададимся вопросом: для чего мы пишем на этом форуме: 1) чтобы люди прочитали и промолчали или 2) чтобы прочитали и среагировали, т.е. написали в ответ?

Если говорить об интернете в целом, то там ответ однозначен: главное возбудить у читателей желание ответить. Хотя бы лайком, лучше -- перепостом. Еще лучше, чтобы читатель написал ответ, который вызовет большую волну, флейм.

Наш форум отличается от остального интернета. Но так ли сильно? Много ли здесь постов, после которых ум затихает в благоговении, который читают многие, но ответов нет, ибо самый ожидаемый ответ -- тишина.

Теперь посмотрим на вопрос с другой стороны. Чего хочет наш обезьяний ум? Новостей! Того, что можно пообсуждать! Любой текст, который окажется перед глазами, станет еще одним поводом для обсуждений. Ни один текст не может успокоить ум, кроме скучного. Но если текст окажется скучным, то ум сразу же переметнется на следующий. Вот если бы поисковик на запрос выдал миллион страниц, каждая из которых содержала бы только «ОМ» и больше ничего, тогда, возможно, ум бы успокоился. Или ушел бы на другой форум…

Покой может принести усталость.Боюсь, что ровно этого и хотел вопрошающий. Читая пост за постом на этом форуме, мы вызываем усталость нашего ума. Тогда он может не время успокоиться. Если это так, не надо спрашивать совета, читайте всё подряд. Дело не в том, что Вы читаете, дело в количестве.

А если серьезно, то покой ума может вызвать всё, что угодно, но только не интернет.

Вы можете обрести покой глядя на небо. Только не ищите на нем облака, не разглядывайте детали. Наслаждайтесь тем, что Вы можете видеть небо. Представьте себе, что Вы провели год в подземном заточении и впервые после долгого времени можете взглянуть на небо. Смотрите на него. Почувствуйте радость от извечности неба, от его неизменности.

Даже компьютер может вызвать покой ума. Вот вам техника из трех шагов.

1) Определите, сколько времени Вы обычно проводите на этом форуме. Не важно, час, три часа или одну минуту. Установите для себя время, которое Вы решили посвятить этому занятию. В это время Вы не позволите отвлечь себя ничему иному. Отведите себе это время и поставьте таймер. Например, в телефоне Мы все это время посвятим успокоению ума.

2) Вспомните, какие эмоции вызывает у Вас наш форум. Отделите из них самые желанные для себя. Мы будем вспоминать эти эмоции на протяжении всего времени нашего погружения.

3) Самое важное. Выключите компьютер! Смотрите внимательно на погасший монитор. Вспоминайте желаемые эмоции. Не давайте мыслям вас захватить. Отбрасывайте все мысли о времени -- за временем следит таймер, а не Вы.

Покой ума случается, когда его интерес все больше смещается в сторону непроявленного, в сторону обнаружения собственного Источника. На некоторое время это возможно  с помощью внешнего воздействия (мест силы, нахождение рядом с людьми чей фокус внимание смещен в сторону непроявленного).

У меня 3 месяца ум находился в покое после пребывание в ашраме на Махашиваратри 2002 г. Я тогда присутствовал при рождении лингама. Но затем, ум потерял устойчивость. Без самостоятельной внутренней работы самим человеком, никто не может принести ему покой ума на блюдечке.

Когда у Свами спрашивали, о чем нужно просить Бога в молитвах, Он часто отвечал: "Проси покой ума".

Бог создаст обстоятельства, где мы сможем наработать совершенные качества при которых отлаженный механизм "ума" не будет приносить нам беспокойства.

Расскажу еще одну историю связанную с покоем ума, некоторые уже наверное слышали ее от меня.

Прежде чем рассказать следующий сон, процитирую несколько строк из книги «Нектар Бессмертия», чтобы было понятнее, о чем он. Один преданный спросил у Саи, почему находясь в течении долго времени около Божественного учителя, он так и не приобрел покой ума. На что Свами ответил: Когда на твоей правой руке я увижу знак "Факира", ты обретешь покой ума.  И вот 2-ой сон. Я лежу, в какой то казарме, рядом ряды кроватей, подходит Сатья Саи Баба берет меня за правую руку и что-то сковыривает у меня с внешней стороны кисти в соединение со средним пальцем.  Затем уходит. Я смотрю на это место и вижу, сначала лучи света исходящие вверх, а затем как ожог, знак, похожий на русскую букву Х, прописную, в круге.

 Уже будучи в Индии в Ашраме меня поселили в Шеды(казарму), я сразу вспомнил этот сон и попросил у Свами когда он придет ко мне в шед, что бы я это узнал. И вот буквально за день до отъезда моему соседу по кровати, ни безызвестному "Ганеше" из Прибалтики, дарят медную пластину с Ширди янтрой.

Я ему еще сказал, - Не спи, сегодня Свами придет. И вот ночью я очнулся, когда мои руки произвольно сложились в "Намасте"(приветствие). Благодарность лилась через край. Руку, кстати, несколько дней затем тянуло, как после удара электрическим током. Покой ума, после этой поездки, стал естественным состоянием.

Вывод напрашивается сам собой, Бог дает нам обстоятельства, где мы можем сделать выбор "Бог или мир". Но это не отрицание мира как такового, это виденье Бога и в миру, стирание границы между мирским и духовным. Но сначала должно произойти узнавание бытийного аспекта Бога в нашем собственном существе, нашей идентичности. Ум тогда воспринимается как инструмент и не может причинять длительного беспокойства.

Пока мы слиты с умом, мы двигаемся вместе с ним по волнам его интересов, горестей, взлетов и падений. Когда произошло самоузнавание, появляется зазор между умом и нами. Ум становится послушным инструментом, он конечно требует внимания в новых для него областях, в местах где требуется снятие его ограничений.

Что значит выйти за пределы ума?

В: Что значит выйти за пределы ума? 
М: Вы вышли за пределы тела, не так ли? Вы не следите пристально за своим пищеварением, циркуляцией крови или процессами выделения. Это происходит автоматически. Точно так же ум должен действовать автоматически, не требуя внимания. Это не произойдёт, пока ум не начнёт работать безошибочно. Большую часть времени мы сознаём свои тело и ум, потому что они постоянно кричат о помощи. Боль и страдания — это просто способ тела и ума привлекать внимание. Чтобы выйти за пределы тела, вы должны быть здоровым. Чтобы выйти за пределы ума, вы должны содержать свой ум в идеальном порядке. 
Вы не можете оставить позади беспорядок и выйти наружу. Беспорядок затянет вас обратно. Фраза “уберите свой мусор” кажется законом вселенной. И справедливым законом. "Беседы с Нисагардатта Махараджем".

В 02.11.2018 в 09:18, Purusha сказал:

читать мантру быстрее, чем крутятся мысли

либо читать мантру , стараясь максимально проникнуть в ее содержание и звучание , тогда не обязательно торопиться , вибрации мантры воздействуют на ум таким  образом , что даже если появляется некая простая мысль , то она воспринимается ,  как что-то внешнее , находящееся снаружи ума  , и не хочется ее думать , она сама проплывает дальше , как облачко на небе .. 

В 02.11.2018 в 05:23, Савитри5 сказал:

я этот метод с успехом использовала и на пике голосов, единственное, расслабление дополняла счетом, и засыпала, правда, не за 10 минут, но за полчаса-час точно. 

Надюша , я бы посоветовала еще йога-нидру , лучше в аудиозаписи , например Бойко  

В 02.11.2018 в 04:23, Савитри5 сказал:

... всё так индивидуально!Одному одно помогает(типа валерьянки),другому другое!Может есть какие-то упражнения!Посоветуйте!Не могла всю ночь заснуть!...   

Надежда,  а как насчёт повторения Гаятри?  тебе джапа не помогает успокаивать ум? .. Свами в видео, которое тут недавно пришлось искать в ю-тубе, объясняет силу Гаятри мантры, и советует на ночь, т.е. перед сном, читать её три раза (ну хотя бы три, я понимаю, что если сильный эмоциональный внутри всплеск, то три раза не спасут) 

кстати, если говорить именно о засыпании, то очень хорошо снимает с ума всю информацию, особенно, когда перед этим сидел в инете, обливание водой, т.е. просто в душ сходить перед сном, или даже просто сполоснуть лицо водой, и то помогает..  Свами, кстати, в видео про Гаятри ещё говорит, что хорошо во время обливания душем читать Гаятри, вот вместе с душем 3 раза Гаятри точно сработают   

В 06.11.2018 в 08:59, Sergey Matveev сказал:

Что-то мне подсказывает, что это приведет к противоположному результату.

      Сергей, очень рассмешил, порадовал своим постом  

   да, местами наш форум может предложить уму пищу далеко не для успокоения и засыпания  

Прекрасно успокаивает ум вслушивание в тишину,
которая есть всегда, даже среди громкого шума,
как фон всем прочим звукам.

Ум становится тем, на что направлен, поэтому слушание
тишины прямо сейчас делает ум безмолвным.

Дэвид Годмэн, известный автор книг по учению Раманы Махарши,
объясняет, почему тишины ума невозможно добиться быстро
и почему это нелинейный процесс. 

Еще сильнейшая практика успокоения ума -
направление внимания/восприятия/осознания
на само внимание/восприятие/осознание,
как если взгляд повернуть и направить на смотрящего.
Еще это называется "держаться чувства "я есть"
или направление "внимание на его источник"...

Много говорят об этой практике Нисаргадатта Махарадж,
Рамана Махарши, современные мастера.

Я часами сидел, не имея в уме ничего, кроме «я есть»,
и вскоре покой, радость и глубокая всеохватывающая любовь
стали моим естественным состоянием. 
В них растворилось всё – Остался только покой и неизмеримая тишина.

Нисаргадатта Махарадж

***

Твое внимание увлекает так много вещей.
Но в тот момент, когда ты обратишь внимание на само внимание, наступит тишина.
И эта тишина познакомит тебя с твоим истинным Я. 

Муджи.

***
Когда ничего не работает, вернитесь к «Я-есть».
Это действительно очень мощно.
Я могу вам это гарантировать.
Если вы можете практиковать «Я-есть» на один день, всего один день,
все ваши проблемы будут превзойдены.
Вы почувствуете счастье, которого вы никогда не чувствовали раньше.
Вы почувствуете мир, о котором вы даже не знали.
Когда вы продолжаете практиковать «Я-есть», ваши мысли станут все меньше и меньше.
Ваше личное «я» выйдет на задний план
и вы почувствуете внутреннюю радость, внутреннее блаженство.
Вы начнете чувствовать, что это уже не имеет значения, что я переживаю.
Это не имеет никакого значения, потому что именно Бог идет через это, а не я.
А у Бога нет проблем. 
Вы автоматически становитесь счастливыми, просто используя медитацию Я-есть.

Роберт Адамс

Чтобы научиться контролировать свой Ум - нужно этому Тренироваться.

Некоторые из методик Тренировки Ума:

1) Бхаджаны и медитация;

2) Умственные игры. (Например пасьянс Косынка, Сапёр, и т.п.)

3) Учёба;

4) Умственная работа. (А также работа, которая требует Сосредоточенности и Отстранённости.)

И чем больше мы будем тренировать свой Ум, тем лучше мы сможем его потом Использовать в своей жизни. (Но, как и в тренировке физ.тела - нужно соблюдать Постепенность)

Ом Саи Рам.

Беспокойство ума вызывают желания, Свами учил, что чем меньше желаний, тем спокойнее ум. В идеале нужно избавляться от мирских  желаний и направить  ум к Богу.

Но не кажется ли вам, что  здесь появляется неравенство между богатыми и бедными, здоровыми и больными, известными и безвестными, сильными и слабыми. Ведь легко отказаться от чего-то, что ты уже испытал, прочувствовал, пережил, чем налюбовался и т.д.

Алиночка, одно из основных качеств ума -
ненасыщаемость и неудовлетворяемость в принципе.
Вернее, он одним прельщается => насыщается => пресыщается,
но потом всё равно ищет "счастье на стороне", т.е. желания просто меняют объект.

Думаю, бедность и богатство никак не влияют на устремлённость к Богу
и отказ от желаний, который происходит сам по себе по мере роста души.

Понять, что желания просто меняют объект и ненасыщаемы в принципе, богатому и здоровому легче чем бедному и больному, а как раз это понимание часто и становится отправной точкой духовного поиска, в то время как страдания порождают желание избавления (голодный молит Бога о пище, больной о выздоровлении, обиженный о мщении и т.д.) 

Хорошо, голодный молит о пище. Думаю, не ошибусь, предположив, что все участники форума не голодают. Используйте эту отправную точку! Почему Вы ищете другую? Вам кажется, что, когда Вы станете богатыми и здоровыми, у Вас что-то изменится? Тогда просто выйдите на улицу и найдите первого бомжа. Посмотрите на него: он намного беднее Вас и вряд ли его здоровье в лучшем порядке. По сравнению с ним Вы -- богатый и здоровый! Получите отправную точку! Что Вам еще надо?

Что-то мешает Вам? То, что Вам не позволяет принять текущее положение за отправную точку, никуда от Вас не денется. Оно так же не даст Вам и любое новое свое положение принять за достаточный повод для перемен.

В середине ХХ века Альберт Швейцер -- великий мыслитель -- сказал, что мир изменится когда люди найдут способ производить достаточно еды для всех живущих. Он имел ввиду, что исчезнет проблема голода. Но это время пришло, а проблема голода не исчезла. Вместо этого возникла проблема переедания и ожирения. В то время, когда одни люди голодают, другие покупают таблетки для сжигания жира. Они хотят по-прежнему есть больше, чем им физиологически нужно, но при этом не толстеть.

Многие ли готовы отправить половину своего обеда голодающим? Нет, напротив, большинство хочет не просто достаточно еды, но и широкий выбор. Чтобы не только хамон и пармезан, но чтобы несколько сортов сыра, чтобы был выбор. Это приводит к тому, что практически половина блюд становится отходами. Это стало нормой в ресторанном бизнесе: выбрасывать половину приготовленных блюд. Это не учитывая того, что осталось недоеденным на тарелках!

Это не где-то там, в далеких странах, как было в советское время, это уже пришло сюда к нам, это в каждом городе России такое происходит! Люди едят больше, чем им нужно, но хотят еще разнообразия, хотят новых способов приготовления, хотят новых вкусов… И еще таблеток для сжигания жира.

Задумайтесь над этим и Вы поймете, что нет того момента, когда Вы скажете: «Довольно! Я достаточно обеспечен, чтобы подумать о духовном поиске!»

Дам Вам простую формулу. Желание сытости исходит из физического тела. Желание здоровья -- желание физического тела. Желание денег (богатства) -- тоже желание физического тела, поскольку речь идет о материальных благах, словами Иисуса: «где моль и ржа истребляют и где воры подкапывают и крадут». Физическое тело никогда не прекращает своих желаний. Оно так устроено. Если физическое тело ничего не хочет, значит оно умерло. Только одного никогда вожделеет тело: дороги к Богу. Спроси себя: «Что мешает мне начать свой Путь к Богу прямо сейчас?» Спроси себя, являются ли твои ответы потребностями тела, или же они имеют другую природу? Если это потребности тела, скажи себе: «Потребности тела были всегда и не закончатся пока не закончится моя жизнь!» И не взирай на них!

Вот (простите за «многа букаф») Вам еще прекрасный символ того, что с нами происходит. Сказка Пушкина, все ее знают, «О рыбаке и рыбке». В ней мы видим старуху с разбитым корытом. Она бы рада заняться духовным поиском, да есть нечего, избушка покосилась, корыто прохудилось… Но как только жизнь ее начинает улучшаться, мысли о духовном росте просто исчезают! Не думайте, пожалуйста, что это какая-то особенная старуха. Не думайте, пожалуйста, что мы-то с Вами не такие, как она. Наоборот, приглядитесь вокруг, вспомните своих знакомых. Разве не происходит с ними таких же перемен? С увеличением достатка, становятся люди более открытыми? Щедрыми? Доброжелательными? Разве не замыкаются они в кругу тех, кто также богат, или еще богаче, исключая из общения всех менее богатых «лузеров». Разве не становятся они более прижимистыми в деньгах? Разве чаще они начинают ходить в храм?

На чужом примере лучше видно, но и мы в чем-то такие же. Богатство делает нам приятнее самомнение, но не делает нас лучше для окружающих. Как в советском мультфильме, бабка выглядит вполне милой и добродушной покуда она у разбитого корыта. А как становится царицей -- ох, не захочется близко даже оказаться!

Так возблагодарим господа за то, что у нас есть! А то не оказаться бы нам еще ниже. В самом деле у разбитого корыта!

4 часа назад, Sergey Matveev сказал:

Что-то мешает Вам? То, что Вам не позволяет принять текущее положение за отправную точку, никуда от Вас не денется. Оно так же не даст Вам и любое новое свое положение принять за достаточный повод для перемен.

Желание наслаждаться и самореализоваться, пронизывающее насквозь все тела, в которые облачено "я малое". В зависимости от того, с чем это "я" больше себя отождествляет, а также от того, какие вкусы ему уже дали попробовать, то оно и хочет. 

На определенном этапе духовные наслаждения становятся слаще, чем  наслаждения, завернутые в обертки материального мира. Коренным образом ничего не изменилось - "я" с его повадками осталось тем же, каким было, когда стремилось поглотить "материальные" вкусности (искры Ананды, которые подсвечивали и делали привлекательными материальные объекты). Отныне их место  заняла жажда насытиться Богом, Его присутствием, Его Свойствами (Покоем, Любовью, Знаниями-Истиной, Всемогуществом и пр.), которая долгое время развивает человека.

"То, что не позволяет нам принять текущее положение за отправную точку" само по себе никуда не девается, по мере развития оно перемещается глубже и становится тоньше, прячется от осознания.

Свойство эгоизма "прятаться  от осознания" легко  увидеть на примере нашего мира: люди с грубыми эгоистическими свойствами не переживают болезненно свой эгоизм, не считают плохими желания получить блага любой ценой, не осознают себя  испорченными, ведут себя так, как будто этот мир создан специально для них и под них. Вместе с тем стремящийся к самоотречению человек даже проявления  "здорового эгоизма" почитает за зло и препятствие, а вкравшуюся в действия отдачи тень "я" с его интересами переживает очень болезненно. В чем причина? Одна душа доросла до осознания зла эгоизма определенного уровня, другая - нет. 

Цепочку сравнений можно продолжить по обе стороны от выбранной для примера точки развития. То, что не стыдно для животного,  человеку с грубыми эгоистическими свойствами может предстать как постыдное и неприемлемое. То, что почитается за норму для начинающих духовный путь (например, отношение к Богу как к средству удовлетворения своих желаний: "Я Тебе - преданность, а Ты за это исполни мои желания (огради от болезней и пр.)", т.е. "Бог - для меня", "я"  по-прежнему в центре бытия),   более зрелыми садхаками осознается как эгоизм, требующий преодоления. И далее: для одних страстное желание Освобождения, Богореализации, близости к Богу и пр. - безусловно хорошее и чистое, для других - препятствие и зло.  

Физическое тело не исчерпывает проблемы присутствия эгоизма: тело уходит, желания остаются (и становятся, в частности, причиной перевоплощений). С другой стороны, у Аватара есть тело, но нет эгоизма.  Корень эгоизма лежит глубже, чем этот мир. Эгоизм, Древо смерти, скрыто от нашего сознания, мы его не переживаем как зло.  Поэтому и освободиться от него сами не можем: либо вовсе не обнаруживаем, либо не считаем "плохим", либо бессильны преодолеть. 

 "Сами по себе" отпадающие от нас желания к определенным видам наслаждений не говорят о преодолении/ превосхождении эгоизма, но только о том, что теперь  манящие  сладости переместились, согласно Плану Божественного Родителя (с определенного этапа - вкупе с нашими усилиями),  глубже, за пределы этого мира. Как и тот, кто хочет ими насладиться ради себя и самоосуществиться (эгоизм).

4 часа назад, Sergey Matveev сказал:

Богатство делает нам приятнее самомнение, но не делает нас лучше для окружающих. Как в советском мультфильме, бабка выглядит вполне милой и добродушной покуда она у разбитого корыта. А как становится царицей -- ох, не захочется близко даже оказаться! 

Так возблагодарим господа за то, что у нас есть! А то не оказаться бы нам еще ниже. В самом деле у разбитого корыта!

По мне, причина зла - не в богатстве. Оно - нейтрально. Его можно использовать для услужения эгоизму, а можно - ради блага других и служения Богу. 

"Доволен имеющимся" - это одно из возможных действий исправления эгоизма (суть: ограничение на желание). Дополнительная благодарность Богу за уже данные блага усиливает его действенность и приводит к отношениям с Дающим.

Чем больше благодарность (=связь с Дающим), тем больше человеку можно дать без вреда для него, т.е. падения в эгоизм. Потому что он относится к богатству не как к чему-то "своему", но как к богатству/ энергии Бога, которой и распорядиться следует по-другому: не ради себя, а так, как Он того хочет.

Тогда приращение богатства - это не путь к "разбитому корыту" (крах снаружи и внутри), а путь к служению Богу, составной частью которого является правильное распоряжение Божьими благами.

Желания - это не зло, а естественная природа Бога. (Ведь Бог Захотел (пожелал) создать эти Миры для Разнообразия своей (нашей) Вечной Жизни.)

Зло - это Неправильное (спешка, неконтролируемость желаний и т.п.) и Неправедное (воровство, лень, грабёж и т.п.) достижение своих желаний.

Ом Саи Рам.

Мудрец, мирские желания - это те зацепочки, которые возвращают нас на землю снова и снова.

Нет желаний, нет перерождений. Свами говорил, что если есть сильное желание, направленное к Богу, то мысли об объектах и событиях просто проходят через ум не вызывая желаний.