Таинство укрощения ума

22 июля – Таинство укрощения ума

ОТКРОВЕНИЕ

«Потому что все дни его (человека) – скорби, и его труды – беспокойство;

даже и ночью сердце его не знает покоя. И это – суета!»

(Екк. 2:23)

БЛАГОВЕСТИЕ

Первое, что вам следует сделать – это развить уверенность в себе. Именно неуверенные в своей собственной сущности начинают блуждать и колебаться, избирая самые различные пути. Когда вы направляете своё тело в различные места, когда бродите бесцельно, разум тоже бродит по разным местам. И сначала следует привести в равновесие своё физическое тело. Если тело всё время находится в движении, тогда разум тоже двигается.

Если вы постоянно двигаете сосуд, наполненный водой, то содержимое его тоже будет в постоянном движении. Поэтому не следует всё время бесцельно двигать тело и конечности; это очень существенная часть практики медитации. Надо сидеть спокойно и неподвижно. Если вы не можете контролировать своё тело, то как сможете контролировать разум? Успокойте тело, и вам будет легче обуздать ум.

(5.06.90)

МОЛИТВА

Возлюбленный Отец, пусть на алтаре моей преданности всегда

горит огонь Твоего благодатного присутствия.

Боже мой, вырви лотос моей преданности из грязи мирского

забвения и вплети его в Свою гирлянду вечной памяти.

Господи, склоняюсь пред Тобой в храме небес, в храме природы и

в храме душ моих собратьев.