Почему контроль над языком и другими органами чувств крайне важен для стремящегося к духовности? Бхагаван с любовью напоминает нам об этом и объясняет, как это делать.
Без контроля над чувствами садхана неэффективна. Давать чувствам полную власть все равно, что хранить воду в дырявой ёмкости. Когда язык жаждет лакомств, примите твердое решение не потакать его прихотям. Если вы будете упорно употреблять простую пищу, не пряную, не острую, но достаточно сытную, язык может быть недоволен некоторое время, но вскоре он будет ей рад. Это способ подчинить его себе и преодолеть плохие последствия того, что он будет вашим хозяином. Поскольку язык так же настойчиво стремится к скандалам, злословию и пошлым разговорам, то вы должны обуздать и эту его склонность. Говорите мало, говорите ласково, говорите только по необходимости, говорите только с теми, с кем должны, не кричите и не повышайте голос в волнении и гневе. Такой контроль улучшит здоровье и душевный покой. Это приведет к улучшению взаимоотношений и меньшему вовлечению в ненужные контакты и конфликты с другими людьми. - Божественная речь, 23 ноября 1968 года.
Контроль над чувствами - это первый этап Самореализации (реализации Истинного Я). Это основа благочестивой жизни.